Calum Von Moger

Calum Von Moger Kimdir?- Calum Von Moger Hayatı
Calum Von Moger 9 Haziran 1990 yılında Avustralya’da dünyaya gelmiş oyuncu ve vücut geliştirmecidir. Çocukluğunu küçük bir çiftlikte ailesiyle birlikte geçirdi. Çiftlikte büyümesi onun yiyeceklere değer vermesine neden oldu. Henüz ortaokula giderken erkek kardeşiyle birlikte eski demirlerle halter çalışmaya başladılar. Aynı zamanda nasıl kas yapılacağını araştırmaya başladılar.

Calum Von Moger Vücut Geliştirme Kariyeri
Calum Von Moger çok mücadele etti ve disiplinle çalıştı. Tam 3 kez Mr. Universe yarışmasının kazananı oldu. Instagram sayfasını ihmal etmeyerek tüm kitlelere hitap etmiştir. Calum Von Moger 2017 senesinde “Generation Iron 2” filminde oynadı. Sonrasında oyunculuk kariyeri devam etti ve Arnold Schwarzenegger’i canlandırdığı “Bigger” filminde de yer aldı. Büyük bir üne kavuştu.

Calum Von Moger Hakkında Bilgiler
* Calum Von Moger şuan nerede yaşamaktadır? Los Angeles
* Calum Von Moger İnstagram adresi nedir? @calumvonmoger
* Calum Von Moger Twitter kullanıcı adı nedir? @CalumvonMoger
* Calum Von Moger Facebook sayfası var mı? Evet, Calum von Moger Facebook Sayfası
* Calum Von Moger şuan kaç yaşında? 33 yaşında (2023 yılı temel alındı)
* Calum Von Moger doğum yeri neresidir? Victoria, Avustralya
* Calum Von Moger dini nedir? Hristiyanlık

Calum Von Moger Katıldığı Yarışmalar (Kronolojik Sırayla)
* 2011 NABBA Gençler Uluslararası Şampiyonası- Melbourne
* 2011 NABBA Junior Güney Yarımküre Şampiyonası- Avustralya
* 2011 WFF Junior Mr Universe- Avusturya
* 2013 NABBA 1. Sınıf Uluslararası Şampiyonası- Melbourne
* 2013 NABBA 1. Sınıf Güney Yarımküre Şampiyonası- Avustralya
* 2013 WFF Evreni – Superbody- Selanik
* 2014 WFF Mr Universe- Güney Kore
* 2015 Mr. Universe- Fransa
* 2016 NPC Irongames Şampiyonası- California
* 2020 NPC Universe- Güney Karolina

Calum Von Moger Vücut Ölçüleri
* Calum Von Moger Boyu 188 cm
* Calum Von Moger Sezon Kilosu 111 kg
* Calum Von Moger Sezon Dışı Kilosu 115 kg
* Calum Von Moger Göğüs Ölçüsü 48 inç
* Calum Von Moger Bel Ölçüsü 32 inç

Calum Von Moger Diyet Programı Nedir?- Calum Von Moger Diyet Listesi- Calum Von Moger Beslenme Programı
Kahvaltı
* 1 kase kuru meyveli yulaf ezmesi
* 1 kase yoğurt
* 1 ölçek protein tozu

Ara Öğün
* 6 adet yumurta beyazı
* 1 tam yumurta
* Yarım porsiyon kırmızı et

Öğle Yemeği
* 2 dilim tavuk göğsü
* 1 su bardağı pirinç
* 1 kase bol yeşillikli ve zeytinyağlı salata
* 1 porsiyon fırınlanmış sebze

Ara Öğün
* 1 porsiyon kırmızı et
* 100 gram fırın sebze

Akşam Yemeği
* 2 dilim tavuk göğsü
* 1 su bardağı pirinç
* 1 kase bol yeşillikli ve zeytinyağlı salata
* 1 porsiyon fırınlanmış sebze

Ara Öğün
* 10 adet yumurta beyazı
* 1 kase pirinç lapası

Calum Von Moger Antrenman Programı- Calum Von Moger Egzersiz Listesi
* Incline Bench Press 6 set 20 tekrar
* Dip 4 set 15 tekrar
* Decline Machine Press 3 set 15 tekrar
* Incline dumbbell press 4 set 12 tekrar
* Barbell bent over 4 set 10 tekrar
* Barbell squat 6 set 11 tekrar
* Lying leg curls 4 set 12 tekrar

NOT: Antrenman ve diyet programları sadece bir örnektir. Hepsi kişiye özel hazırlanmaktadır. Mutlaka hekiminize başvurun.

Calum Von Moger Filmleri
* 2017 Generation Iron 2
* 2018 Bigger
* 2019 Calum Von Moger: Unbroken as himself